ダイエットに挑戦 2

2ヶ月半たちました
停滞期に入りました・・・
油断して炭水化物夜に食べ
甘いものもつい食べてしまいました・・・

反省してスケジュール通り
食事も制限つけたら
体重も戻りつつあります
ホッと一息です

せっかく落とした体重をまた落とさないといけないなんて
なんかもったいなくて
また落とすなんて、2度手間はしたくないので
今後は気を付けたいと思います

リバウンド
いやな言葉ですが
これが現実、
リバウンドした分再度落とすなんて
意思が弱いのだわ私
今はあと1キロで元に戻ります
・・・で70キロまで
12キロ！！( ｀ー´)ノ意外と多い
思わず米10キロと比べてこれに
1/5＝2キロ足した重さ・・・
意外と重い

私が前から飲んでるサプリで
友達にも紹介して好評だったのがあるので
UPしておきます
防風通聖散料

 

1ヶ月半分

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【第2類医薬品】ビタトレール 防風通聖散EX錠(384錠)【ビタトレール】
価格：2530円（税込、送料別) (2022/2/16時点)

楽天で購入

 

 

 

がレビューもいいのと実際飲んで良かったので、併用して飲むといいかも
私も最近は併用して飲んでます
粒が大きいので無理しないよう少しずつ飲んでね
次回から商品の詳細を説明しますね
今回はこの辺で

関連記事

  1. ダイエット に挑戦 1

  2. ダイエットに挑戦 3

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。